经常吃减肥药,对身体有害处吗,如果有害处有多大下肢水终于肥胖有关吗170公分100斤,增肥有什么管用又没有负作用的东有没有好方法减肚子上和胃部的肉肉???节食减肥会不会反弹啊?一天内吃多重的食物和水作为业余长跑运动员应该如何调整饮食想健身减肥!帮帮我!早上跑步对身体有好处吗?能否可以采取针灸减肥